Leczenie sterydami może powodować nieprzyjemne skutki uboczne, które między innymi wpływają na stan odżywienia oraz na zachowania żywieniowe. Warto zapoznać się z niżej podanymi informacjami, w celu uniknięcia niekorzystnych skutków ubocznych takiej terapii, z punktu dietetycznego punktu widzenia.
Składnik odżywczy
|
Działanie sterydów
|
Efekt
|
Kompensacja
|
Wapń
|
Zmniejszone wchłanianie
|
Osłabienie struktury kości
|
Zwiększenie ilości wapnia w diecie, ewentualnie suplementacja. Po zakończonej terapii nadal należy przyjmować więcej Ca, żeby odbudować masę kości
|
Potas
|
Zmniejszone wchłanianie
|
Nieregularne skurcze mięśni i serca, powodujące zmęczenie
|
Dwa posiłki dziennie, bogate w potas np. sok pomarańczowy, brzoskwinie, banany, melony (kantalupy), pieczone ziemniaki i pomidory. Suplementacja tylko w ostateczności
|
Sód
|
Zatrzymanie w organizmie
|
Powoduje zatrzymanie płynów w organizmie, co prowadzi do podwyższonego ciśnienia tętniczego
|
Ograniczyć dosalanie posiłków, spożywania gotowych dań, żywności wysoko przetworzonej (mają wysoką zawartość soli) oraz solonych przekąse
|
>>>DALEJ |